کاهو

ماناوې

1. lettuce
2. The name of a vegetable the seed of which is used medicinally, a lettuce

پښتو تعریفونه

1. کاوو، يو سبزي چې کچه خوړی شي، پاڼو کاوو
2. کاوو، يو ډول ګټور سابه دی چې اومه خوړل کېږي. د پاڼو څخه يې په سلاته (سلاډ) کې هم کار اخلي. کاهو پلنې، اوبه لرونکې، شنې پاڼې او ژېړ ګل لري. د جوړې هاضمې څښتن کولای شي چې هغه ښه هضم کړي. د کاهو کلورفيل د هغه په پوټکي کې وياو خوړل يې وينه زياتوي. کاهو د عصبي مرضو، روماټيزم، نقرس، د سياټيک د دردو او بدخوابۍ ضد دی او ستړي ماغزه تسکينوي، خو خوړل يې د شيدو، شرابو، خوږو، انيځرو، عسلو، خټ:ي، هندوانې، انګورو او خرما سره ښه نه لګېږي. کاهو په سلوکې ١-١٢٪ کاربوهايډريټ، ١-٠، ٩٠٪ پروټين او ٠، ٥٪ شحمی مواد لری. د ١٠٠ ګرامو کاهو خوړل ١٣-١٦ کالوري توليدوي. کاربوهايډريټ يې د همی سليولوس، مانيت او اينوريت او…
3. کاوو، يو ډول ګټور سابه دی چې اومه خوړل کېږي.

بڼې

جمع

کاهوګانkā-hūgān